普段デオドラントケアや口臭ケアに使われることが多いペパーミント。実は、お肌の調整能力にも長けている植物だったと知っていますか?今回は、その能力をチェックしてみましょう!

美肌成分はペパーミントの「葉」にあり

ペパーミントの葉に含まれる成分には、下記のような嬉しい作用が含まれています。
・お肌の老化を防ぐ抗酸化作用
・毛穴を引き締める冷却作用
・お肌の痒みを沈静化させる作用
…など、お肌の健康と若さ、美しさを保つのに抜群の効能がそろっているのです。
においケアもでき、自分のお肌をより美肌に近づけられるなんて、素晴らしいですよね。

お肌の水分と油分のバランスを整えてくれる

他にも、ペパーミントには、お肌の水分と油分のバランスを適正に保つ力があるといわれています。
通常、私たちのお肌は周囲の環境や気候などの条件に応じて、肌の油分や水分を調整するようプログラムされています。ですが、
・自分の皮膚に合わない化粧品や空気の汚れ
・ストレス
などのマイナス要因によって、お肌の皮脂が過剰に分泌されお肌がテカテカしてしまう、汗(水分)の量が低下しお肌が乾燥してしまう…など、お肌が突然脂性肌や乾燥肌に変化してしまうこともあるのです。

ペパーミントの葉には、失われがちな水分や過剰分泌されがちな油分のバランスを調整するはたらきがあるため、肌質を変化させにくく、普段の肌コンディションも一定に保つ働きがあります。

あの毛穴の黒ずみやニキビも解消できるかも

ペパーミントに含まれるメントールには冷却作用が含まれています。
メントールのお肌を冷却させ、皮脂量を調節させる効果で開いた毛穴を引き締め、黒ずみを目立たなくさせることも期待されています。
毛穴の黒ずみが小さくなるだけでもお肌の透明感はグッとアップするだけでなく、化粧ノリも大きく変わってくるため、女性には特にうれしい作用なのではないでしょうか。

ニキビ肌にも有効

ペパーミントの葉には、毛穴の引き締め効果がある冷却作用だけでなく、殺菌・消毒作用も含まれています。雑菌の繁殖などによるニキビの発生を防ぎ、常にお肌を清潔な状態に保ってくれるともいわれています。

突然の肌荒れにも

急に吹き出物が出たり、赤みやかゆみなどアレルギーが出た…という経験がある方も多いと思いますが、ペパーミントの葉がもつ冷却作用には、これらのトラブルを沈静化させる効果もあり、虫刺されや発疹、やけどや皮膚炎などにも効果があるとされています。虫刺され薬にペパーミントが配合されているのもこの冷却作用のためなのですね。(諸症状が重い場合は、すぐに医療機関を受診しましょう)

お手軽な摂取方法はペパーミントティー

ペパーミントの葉がもつお肌への作用と効能をご紹介しましたが、これらの効能を体感するには、どうしたら良いのでしょうか?

もっともお手軽なのが、「ペパーミントティー」です。葉の部分を多く使用したペパーミントティーを1日カップ1杯でも構いませんので、毎日継続して飲み続けることで美肌効果が感じられやすくなる、といわれています。

ペパーミントのもつ、お肌に関する効能と作用についてご紹介しました。
ペパーミントの葉はとても小さいですが、お肌へ与えるプラスの影響はとても大きいですね。におい対策にペパーミントを活用するだけでなく、ペパーミントの効能を生かし、より健やかなお肌を手に入れてみませんか?